羽毛球場上，方女士（化名）揮拍扣殺的動作突然僵住——肩膀一陣劇痛，手臂無力垂下。這是她第 7 次肩關節脫位。
「複位後以為沒事了，沒想到噩夢才剛開始。」方女士回憶道。此後兩年，她多次經歷了運動時肩關節的突然「脫位」。這個巨大的困擾不僅讓她遠離了熱愛的羽毛球場，甚至日常生活也備受影響——她連晾衣服、提重物都會脫臼，甚至睡覺翻身時肩膀也會「掉出來」。
反復脫位的背後
竟是骨頭「崩塌」了
在和祐醫院運動醫學科，王福科主任通過 三維 CT 發現了觸目驚心的損傷：
肩胛盂骨缺損：原本平滑的關節盂邊緣已磨損成「斷崖」，仿佛被啃噬的餅乾；肱骨頭『塌陷』：後方骨缺損形成深坑，已經造成了嚴重的 肩胛盂 及肱骨頭的骨質缺損即骨性 Bankart 合併 Hill-Sachs 損傷。
「這是典型的復發性肩關節脫位，肩關節骨頭『地基』已崩塌，必須重建！」王福科主任解釋。
一場「移山填海」的自體髂骨移植術
面對複雜的骨缺損，常規打釘子固定已無法解決問題。王福科團隊決定採用國際領先的「自體髂骨移植術」。
取骨： 從方女士骨盆取一块健康髂骨；
補缺： 精准雕刻後，填補肩胛盂「斷崖」，重建關節「圍牆」；
加固： 結合 Remplissage 術式，用「生物補丁」修復肱骨頭深坑。
「就像用自體骨頭『3D 列印』缺損部位，既穩定又符合解剖結構。」王福科主任用比喻讓方女士瞬間理解。
術後 48 小時下床
30 天重返正常生活
術後第一天：方女士在病房笑著豎起大拇指，「肩膀終於『歸位』了！」
康復第三天：在運動醫學科團隊指導下開始肩關節「微動訓練」；
1 個月後：CT 顯示骨缺損完全修復，她重新拿起羽毛球拍：「現在能輕鬆舉過頭頂！」
關於肩關節脫位，你須知道的 5 件事
1、為什麼年輕人脫位更危險？
青壯年關節韌帶彈性強，脫位時更易造成骨缺損，復發率高達 80%！
2 、「習慣性脫臼」必須手術嗎？
若保守治療無效，需儘早手術！拖延會導致骨缺損加重，手術難度倍增。
3、髂骨移植術為何是「天花板技術」？
✅ 自體骨零排異 ✅ 解剖重建更精準 ✅ 適合大範圍骨缺損 ✅ 術後恢復更快
4、術後還能運動嗎？
專業康復下，90% 患者可恢復運動能力，甚至重返競技賽場。
5、如何預防復發？
➤ 避免過度外旋動作 ➤ 強化肩袖肌群訓練 ➤ 運動時佩戴護具
王福科主任治療手記：
如今，全民健康理念深入人心，大家運動熱情高漲，但肩關節復發性脫位的發病率也隨之上升。
對於反復脫位的肩關節，保守治療只能消腫止痛，無法恢復受損的穩定結構，所以很容易再次脫位。手術是復發性肩關節脫位的最佳治療方案。通過手術增強前方關節囊、修復盂唇組織、填補骨缺損，就能恢復肩關節的穩定結構。
以往，關節鏡下 Bristow - Latarjet 術治療效果不錯，可它對肩胛下肌損傷較大，還屬於非解剖性重建。而關節鏡下自體髂骨移植術完美解決了這些問題。它通過解剖重建肩關節盂，尤其適用於關節盂前下方大範圍骨缺損、復發脫位後的翻修，以及熱愛劇烈運動的患者。能更快捷、安全地解除患者的痛苦，幫患者重獲穩定肩關節，讓他們早日重返熱愛的運動！
本文作者>>>運動醫學科 李無忌（醫師）
本文審校>>>運動醫學科 王福科（主任醫師、科主任）
（因患者個體存在差異，治療效果也因人而異，具體請諮詢專業醫生。）
