羽毛球场上，方女士（化名）挥拍扣杀的动作突然僵住——肩膀一阵剧痛，手臂无力垂下。这是她第 7 次肩关节脱位。
「复位后以为没事了，没想到噩梦才刚开始。」方女士回忆道。此后两年，她多次经历了运动时肩关节的突然「脱位」。这个巨大的困扰不仅让她远离了热爱的羽毛球场，甚至日常生活也备受影响——她连晾衣服、提重物都会脱臼，甚至睡觉翻身时肩膀也会「掉出来」。
反复脱位的背后
竟是骨头「崩塌」了
在和祐医院运动医学科，王福科主任通过 三维 CT 发现了触目惊心的损伤：
肩胛盂骨缺损：原本平滑的关节盂边缘已磨损成「断崖」，仿佛被啃噬的饼干；肱骨头『塌陷』：后方骨缺损形成深坑，已经造成了严重的 肩胛盂 及肱骨头的骨质缺损即骨性 Bankart 合并 Hill-Sachs 损伤。
「这是典型的复发性肩关节脱位，肩关节骨头『地基』已崩塌，必须重建！」王福科主任解释。
一场「移山填海」的自体髂骨移植术
面对复杂的骨缺损，常规打钉子固定已无法解决问题。王福科团队决定采用国际领先的「自体髂骨移植术」。
取骨： 从方女士骨盆取一块健康髂骨；
补缺： 精准雕刻后，填补肩胛盂「断崖」，重建关节「围墙」；
加固： 结合 Remplissage 术式，用「生物补丁」修复肱骨头深坑。
「就像用自体骨头『3D 打印』缺损部位，既稳定又符合解剖结构。」王福科主任用比喻让方女士瞬间理解。
术后 48 小时下床
30 天重返正常生活
术后第一天：方女士在病房笑着竖起大拇指，「肩膀终于『归位』了！」
康复第三天：在运动医学科团队指导下开始肩关节「微动训练」；
1 个月后：CT 显示骨缺损完全修复，她重新拿起羽毛球拍：「现在能轻松举过头顶！」
关于肩关节脱位，你须知道的 5 件事
1、为什么年轻人脱位更危险？
青壮年关节韧带弹性强，脱位时更易造成骨缺损，复发率高达 80%！
2 、「习惯性脱臼」必须手术吗？
若保守治疗无效，需尽早手术！拖延会导致骨缺损加重，手术难度倍增。
3、髂骨移植术为何是「天花板技术」？
✅ 自体骨零排异 ✅ 解剖重建更精准 ✅ 适合大范围骨缺损 ✅ 术后恢复更快
4、术后还能运动吗？
专业康复下，90% 患者可恢复运动能力，甚至重返竞技赛场。
5、如何预防复发？
➤ 避免过度外旋动作 ➤ 强化肩袖肌群训练 ➤ 运动时佩戴护具
王福科主任治疗手记：
如今，全民健康理念深入人心，大家运动热情高涨，但肩关节复发性脱位的发病率也随之上升。
对于反复脱位的肩关节，保守治疗只能消肿止痛，无法恢复受损的稳定结构，所以很容易再次脱位。手术是复发性肩关节脱位的最佳治疗方案。通过手术增强前方关节囊、修复盂唇组织、填补骨缺损，就能恢复肩关节的稳定结构。
以往，关节镜下 Bristow - Latarjet 术治疗效果不错，可它对肩胛下肌损伤较大，还属于非解剖性重建。而关节镜下自体髂骨移植术完美解决了这些问题。它通过解剖重建肩关节盂，尤其适用于关节盂前下方大范围骨缺损、复发脱位后的翻修，以及热爱剧烈运动的患者。能更快捷、安全地解除患者的痛苦，帮患者重获稳定肩关节，让他们早日重返热爱的运动！
本文作者>>>运动医学科 李无忌（医师）
本文审校>>>运动医学科 王福科（主任医师、科主任）
（因患者个体存在差异，治疗效果也因人而异，具体请咨询专业医生。）
